Retreats & Offerings

Eine transformative Reise:
7-taegige Himalaya Kriya Yoga Retreat in Lykien/Tuerkei

Datum: 18. - 25. MaiDauer: 8 Tage & 7 Naechte

Tauche ein in die Magie des Frühlings an der malerischen Küste der Südtürkei und erlebe eine Woche tiefer Erneuerung und Transformation. In diesem besonderen Yoga Retreat wirst du durch Integriertes Himalaya Kriya Yoga geführt – eine Praxis, die Körper, Geist und Seele auf subtile Weise miteinander in Einklang bringt. Lydia bringt dabei wertvolles Wissen aus dem Himalaya mit, wo sie seit vielen Jahren mit ihrem indischen Lehrer studiert.

Begleitet wird das Retreat durch tägliche Meditationen und yogische Rituale, die dich dabei unterstützen, deine Energie zu aktivieren, das Bewusstsein zu erweitern und inneren Frieden zu finden. Die Kulisse der atemberaubenden Natur bietet den perfekten Rahmen, um tief in die Welt des Yoga einzutauchen und eine Woche der Stille, Reflexion und Verbindung zu erleben.

Was dich erwartet:
Tägliche Kriya-Yoga-Sessions zur Aktivierung der inneren Energie
Geführte Meditationen, um den Geist zu beruhigen und Klarheit zu gewinnen
Yogische Rituale zur Vertiefung deiner spirituellen Praxis
Zeit für Stille, Natur und Reflexion in einer harmonischen Umgebung
Eine liebevolle Gemeinschaft gleichgesinnter Menschen, die gemeinsam wachsen und sich weiterentwickeln

Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich vollständig auf dich selbst zu konzentrieren, alte Muster loszulassen und gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren. Du wirst nicht nur die Praxis des Himalaya Kriya Yoga vertiefen, sondern auch eine tiefere Verbindung zu deiner inneren Weisheit und zum Universum erfahren.
Ich freue mich darauf, diese transformative Woche mit dir zu teilen!

Für wen ist dieses Retreat geeignet?

Dieses Yoga Retreat richtet sich an alle, die eine tiefere Verbindung zu sich selbst suchen und die transformative Kraft des Integrierten Himalaya Kriya Yoga erleben möchten. Es ist besonders geeignet für:

Yoga-Praktizierende aller Stufen: Egal, ob du Anfänger bist oder bereits eine fortgeschrittene Praxis hast – dieses Retreat ist so gestaltet, dass es sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Yogis wertvolle Impulse bietet. Du wirst auf deinem individuellen Weg unterstützt, um deine Praxis zu vertiefen.
Menschen auf der Suche nach innerer Balance: Wenn du das Bedürfnis hast, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, bietet dieses Retreat einen sicheren Raum, um Blockaden zu lösen und innere Harmonie zu finden.
Spirituell Interessierte: Neben den körperlichen Aspekten von Yoga legt dieses Retreat großen Wert auf Meditation und yogische Rituale. Wenn du deine spirituelle Praxis erweitern oder vertiefen möchtest, wirst du von den spirituellen Elementen dieses Retreats profitieren.
Personen, die eine Auszeit vom Alltag brauchen: Dieses Retreat ist ideal für alle, die dem hektischen Alltag entfliehen und sich eine Woche der Stille, Entspannung und Regeneration in der Natur gönnen möchten.
Suchende persönlicher Weiterentwicklung: Wenn du nach Wegen suchst, um alte Muster loszulassen und mehr Klarheit und Ausrichtung in dein Leben zu bringen, wird dieses Retreat dich durch gezielte Techniken und Reflexionen auf deinem Weg unterstützen.

Dieses Retreat ist offen für Menschen aus allen Lebensbereichen, die den Wunsch haben, tiefer in ihre Yogapraxis einzutauchen und sich persönlich und spirituell weiterzuentwickeln.

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Was Dich erwartet:

Einführung in Kriya Yoga: Grundlegende Prinzipien und Philosophie des Kriya Yoga kennenlernen.
Atemarbeit (Pranayama): Erlernen von Atemtechniken zur Unterstützung der Energiefreisetzung und Konzentration.
Meditation: Verschiedene Meditationsformen praktizieren, um den Geist zu beruhigen und die innere Stille zu erfahren.
Initiierung in die yog-vedantische Meditationstechnik.
Mantra und Chanting: Verwendung von Mantras zur Förderung der inneren Ausrichtung und energetischen Verbindung.
Einfuehrung in Mudras (Handgesten)
Einfuehrung in die Lehren des Energiekoerpers
Selbstreflexion und Journaling: Zeit für persönliche Reflexion, um Erkenntnisse und Erfahrungen während der Immersion festzuhalten.
Gruppenaustausch: Gemeinsame Praxis und Austausch mit anderen Teilnehmenden.
Integration in den Alltag: Strategien und Tipps zur Integration der gelernten Praktiken und Prinzipien in das tägliche Leben.
taegliche Integrierte Himalaya Kriya Praxis
Ausfluege/Wanderungen/Strand

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Starte deine transformative Reise: 
7-tägige Kriya Yoga Retreat in Lykien, Sued Tuerkei!

Lykia Lodge Retreat Center, 
Sued Tuerkei: 
Ein Ort der Ruhe und Transformation

Die Lykia Lodge, eingebettet in die malerische Küstenlandschaft der Südtürkei, bietet den idealen Rückzugsort für das bevorstehende 7-tägige Himalaya Kriya Yoga Retreat. Umgeben von unberührter Natur und einem atemberaubenden Blick auf das Mittelmeer, lädt die Lodge dazu ein, sich von den Ablenkungen des Alltags zurückzuziehen und in die jahrtausendealte Weisheit des Himalaya Yoga einzutauchen. Die friedliche und harmonische Atmosphäre schafft den perfekten Raum für innere Einkehr und spirituelle Entwicklung, unterstützt durch die Kraft der Natur.

Im Mittelpunkt des Retreats stehen die Praktiken des Himalaya Kriya Yoga, die Meditation, Pranayama (Atemübungen) und yogische Rituale. Diese besondere Kombination von Kriya-Techniken, Asanas und Atemarbeit fördert die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In dieser ruhigen und inspirierenden Umgebung kannst du tief in die Selbsterforschung eintauchen und energetische Blockaden auflösen, um neue Bewusstseinsebenen zu entfalten. Die transformative Kraft des Yoga wird durch die heilende Umgebung der Lodge verstärkt.

Neben den Yoga-Sitzungen bietet die Lykia Lodge weitere Erholungsmöglichkeiten: Ein Swimmingpool, Wanderwege in der umliegenden Natur und Zeit am nahegelegenen Strand bieten Raum zur Regeneration. Diese einzigartige Verbindung von tiefem, spirituellem Wachstum und erholsamen Momenten in der Natur macht die Lykia Lodge zum perfekten Ort, um zur Ruhe zu kommen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

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Tages Ablauf*

30 Uhr - Puja Morgendliches Feuer Ritual
30 - 7 Uhr - Meditation
00 - 7.30 Uhr - Tee Pause & Obst
00-10.00 Uhr - Himalaya Kriya Yoga
00 - 12.00 Uhr - Brunch
30-14.30 Uhr - Wisdom Talk
30 - 16.00 Uhr - Freizeit
00 - 17.30 Uhr - Abendliche Praxis
30 Uhr - Abendessen
30 Uhr - Meditation
*Beispielhaft 

Ueber Lydia

Lydia ist eine erfahrene Yogalehrerin, Jyotishi (vedische Astrologin), Klangheilerin, Bhakti-Yogini, Musikerin, Hormonyoga-Lehrerin, Prana-Heilerin, Massagetherapeutin, Craniosacral-Therapeutin sowie Leiterin von Frauengruppen und Mutter von drei Kindern und einem Hund. Ihre Berufung ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem erfüllten, glücklichen und sinnvollen Leben zu begleiten und sie in ihrem individuellen Wachstumsprozess zu unterstützen. 
Seit über zwei Jahrzehnten widmet sich Lydia dem yogischen Pfad und verbringt regelmäßig Zeit mit ihrem Lehrer in Indien, um ihre eigene Praxis zu vertiefen. Sie assistiert in den Yoga-Lehrerausbildungen der Yogaschule ihres Lehrers und ist dem inneren Weg des Yoga zutiefst verpflichtet. 
Lydia bringt eine freudvolle und dynamische Energie in ihre Klassen und kombiniert Weisheit, klare Anleitung und fundiertes Wissen, um deinen persönlichen Transformationsprozess zu fördern. 

Ich lade dich herzlich ein, an dieser 7-tägigen Kriya Yoga Immersion im Lykia Lodge in der Südtürkei teilzunehmen. Umgeben von der atemberaubenden Natur und der kraftvollen Energie dieses einzigartigen Ortes werden wir tief in die Kriya-Yoga-Praxis eintauchen. Nutze diese besondere Gelegenheit, dich mit der Ruhe der Natur zu verbinden, deinen Geist zu klären und dein inneres Potenzial auf kraftvolle Weise zu entfalten.
Begleite mich und eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten auf dieser Reise der Selbstentdeckung und inneren Transformation. Gemeinsam werden wir neue Ebenen des Bewusstseins erkunden und die transformative Kraft von Kriya Yoga erleben.

Was ist beinhaltet:

Unterkunft: 7 Nächte in Lykia Lodge, Einzel oder Doppelzimmer nach Wahl
Transfer vom und zum Flughafen (Antalya) zu bestimmten Zeiten (5x pro Tag)
Mahlzeiten: Vegetarisch/vegane Vollpension, mit 3x täglich Büffet inkl. Getraenke
Unterricht: Alle Lehrveranstaltungen, Vorträge und praktischen Einheiten
Meditation: Einführung in die yogavedantische Meditations-Technik
Kriyas: Einführung in Kriyas
Kursteilnahme: Tägliche Yoga- und Meditationskurse
Zeremonien: Yagya-Feuerzeremonie Puja und Aarti
Aktivitäten: Besuche lokaler Strände und Wanderungen, Quellwasserpool

Nicht enthalten:

Flüge nach Antalya & Flughafentransfer ausserhalb der gestzten Zeiten
Persönliche Ausgaben und Mahlzeiten außerhalb des Retreats
Reiseversicherung

Retreatskosten

- Anzahlung von 500 Euros (nicht erstattungsfähig).
- Zahlungsplan moeglich.
- Zahlungsfrist: 15.4.2025
- * am besten mit Freunden buchen, ansonsten wird nach bestmoeglichem Verstaendnis eine DZ Belegung festgelegt.

Zusaetzliche Informationen

Dieses Retreat steht Yoga-Praktizierenden aller Erfahrungsstufen offen, einschließlich Anfänger. 
Bringe ein offenes Herz und einen offenen Geist mit und vertraue auf die transformative Kraft der Kriyas.

Anreise

Flug nach Antalya & 30 minuetige Shuttlebusfahrt zur Lykra Lodge
(Shuttle Zeiten werden bei Buchung mitgeteilt)

Geplante Zoom calls

Es wird 2-3 Zoom-Calls vor dem Retreat geben, in denen wir alle Details und Fragen besprechen werden.Der erste Zoom-Call findet am TBC statt.Der zweite Zoom-Call ist für den TBC geplant.Der dritte Zoom-Call wird noch bekannt gegeben.Registriere Dein Interesse, um die Details zum Zoom-Link zu erhalten.